别再这样抱娃，伤了脊椎你都不知道

在这里特意提醒新手妈妈，学会正确抱宝宝，才不会伤害到宝宝，不然后果会很严重。

想要正确抱宝宝，就得先了解一下宝宝的脊柱发育过程

脊椎是人体重要的骨骼之一，它的重要性不言而喻。宝宝刚出生的时候，他们的脊椎非常的软，几乎是呈一条直线，没有一点弯曲。一般来说，脊椎出现弯曲可分为三个时期。第一时期是宝宝三个月大的时候，由于宝宝开始抬头，颈背的肌肉得以锻炼，就出现了脊椎弯曲。第二个时期是宝宝六个月大的时候，他们的背部脊椎开始弯曲，主要表现是胸椎后凸。第三个时期是宝宝一岁大开始学走路的时候，脊椎出现弯曲的部位是腰部，表现是腰椎前凸。

所以说宝宝越小，就越要注意抱宝宝的姿势，不然伤了脊椎都不知道，以下是不同月份正确抱宝宝的方法。

1、未满月的宝宝抱法。出生不久的宝宝，头大身子小，颈部肌肉发育还不成熟，所以我们在抱的时候，应采用横抱为主。把宝宝的头放在胳膊弯处，手臂护住肩膀，另一只手臂顶住宝宝的腿部，手掌托住宝宝的臀部。在抱的时候，可以把宝宝抱得稍紧一点，这样还可以增强宝宝的安全感。

2、满月到3个月宝宝的抱法。这个时候还是采用横抱为主，可以适当采用竖抱。但是需要注意竖抱的时候，让宝宝面向自己，一只手托住宝宝的臀部，另一只手的手臂顶住宝宝的后背，手掌一定要扶住宝宝的头部，因为这个时期宝宝的脖子还不会用力。

3、3个月到6个月宝宝的抱法，这个时期宝宝已经学会抬头，所以可以选择竖抱，竖抱有一个好处就是宝宝的视觉范围会更广，可以促进宝宝的视觉发育，可以让宝宝背向着自己，一只手托住宝宝的臀部，另一个手直接扶住宝宝的胸部，这样抱宝宝就可以观察到更好东西。

4、9个月以后，尽量不要去经常抱着宝宝，可以让宝宝在爬行垫上去自由的学坐、学爬。让宝宝多多锻炼运动神经，有利于脊椎第三个弯曲形成。这样宝宝才能更快地学会走路。

以上就是宝宝1岁以内的正确抱法，新手妈妈赶紧学起来，能使宝宝受益，再次提醒妈妈在抱的过程切记摇晃宝宝，会影响宝宝大脑的发育。

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